No creo que haga falta repetir lo beneficiosa que es la música para relajarse y calmar la ansiedad, sobre todo en estos tiempos de confinamiento.
Pero... sabíais que hay estudios científicos que hablan de que la música aporta múltiples beneficios directos a nuestro cerebro y que mejora sus funciones?
Aquí os dejo un vídeo muy interesante que habla del tema:
